• Cette formation continue s’adresse aux professionnel.les de la santé qui sont régulièrement confrontés à des événements graves et émotionnellement éprouvants
• L’objectif est d’approfondir ses connaissances autour de la résilience, d’axer l’attention sur les forces et les ressources qui permettent de l’activer et de la cultiver
• Les apports sont tant théoriques qu’expérientiels

La formation s’adresse à toute personne/professionnel.le désireuse-x de renforcer ses connaissances autour du stress, de ses conséquences et d’approfondir ses compétences pour gérer son vécu et accompagner les autres à gérer le leur.

L’objectif est d’aller :

• Découvrir les différents stress
• Connaître les réactions naturelles adaptatives et pouvoir les reconnaître chez soi et chez les autres
• Identifier les facteurs déclenchant et leurs manifestations, notamment les signes avant-coureur
• Apprendre à aller à la pèche aux ressources personnelles et collectives (pour contribuer à apporter une réponse volontaire afin de contenir l’émergence des réactions et pouvoir ainsi diminuer l’impact des stress ressentis )
• Accueillir les vécus difficiles lorsque le stress est intense, voire dépassé et connaître des outils et ses ressources pour prendre soin des réactions consécutives pour soi et pour les autres

Cette formation s’adresse aux professionnel.les et institutions qui souhaitent réfléchir à prévenir les conséquences liées aux événements critiques et aux situations hors-normes

• L’objectif est de développer des outils pour se préparer à être prêt.es :
  • Avant : lorsque la crise arrive
  • Pendant : pour continuer à penser en tout temps, également lorsque la crise est là, que les réactions de stress adaptatives sont inévitables, parfois dépassées et qu’il est nécessaire d’intervenir avec des actions réfléchies et pertinentes
  • Après : pour permettre la clôture et la digestion de la crise et reprendre le fil de la vie avec des conséquences positives aux trois niveaux que sont :
    • le personnel, l’individuel
    • le collectif
    • l’institution

• Cette formation continue s’adresse aux professionnel.les de la santé qui sont régulièrement confrontés à des événements graves et émotionnellement éprouvants
• L’objectif est d’approfondir ses connaissances autour de la résilience, d’axer l’attention sur les forces et les ressources qui permettent de l’activer et de la cultiver
• Les apports sont tant théoriques qu’expérientiels

La formation s’adresse à toute personne/professionnel.le désireuse-x de renforcer ses connaissances autour du stress, de ses conséquences et d’approfondir ses compétences pour gérer son vécu et accompagner les autres à gérer le leur.

L’objectif est d’aller :

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• Connaître les réactions naturelles adaptatives et pouvoir les reconnaître chez soi et chez les autres
• Identifier les facteurs déclenchant et leurs manifestations, notamment les signes avant-coureur
• Apprendre à aller à la pèche aux ressources personnelles et collectives (pour contribuer à apporter une réponse volontaire afin de contenir l’émergence des réactions et pouvoir ainsi diminuer l’impact des stress ressentis )
• Accueillir les vécus difficiles lorsque le stress est intense, voire dépassé et connaître des outils et ses ressources pour prendre soin des réactions consécutives pour soi et pour les autres

Cette formation s’adresse aux professionnel.les et institutions qui souhaitent réfléchir à prévenir les conséquences liées aux événements critiques et aux situations hors-normes

• L’objectif est de développer des outils pour se préparer à être prêt.es :
  • Avant : lorsque la crise arrive
  • Pendant : pour continuer à penser en tout temps, également lorsque la crise est là, que les réactions de stress adaptatives sont inévitables, parfois dépassées et qu’il est nécessaire d’intervenir avec des actions réfléchies et pertinentes
  • Après : pour permettre la clôture et la digestion de la crise et reprendre le fil de la vie avec des conséquences positives aux trois niveaux que sont :
    • le personnel, l’individuel
    • le collectif
    • l’institution

Nouvelle formation : Les nourritures du corps et de l’esprit. Pratiquer avec les arts du QiGong et du Yoga et cuisiner selon les principes de la médecine ayurvédique. »

Un séminaire qui lie le mouvement par la gymnastique douce et la cuisine des six saveurs en Ayurvéda. Un plaisir de partager mouvement et préparation de nos repas dans un petit groupe accompagné de deux intervenantes expérimentées. Ouvert à tout le monde. Inscrivez-vous, places limitées !

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